HOME  Contact...         Á¶È«Áß ¼Ò°³ £ü Ư¼ö±³À°ÀÇ ¼Ò°³ £ü Àå¾Ö³í¹® ¼Ò°³ £ü ¿ë¾î¼³¸í£ü °Ô½ÃÆÇ

Àå¾ÖÀϹÝ
½Ã°¢Àå¾Ö
û°¢/¾ð¾îÀå¾Ö
ÁöüÀå¾Ö
³»ºÎÀå¾Ö
Á¤½ÅÁöü
¹ß´ÞÀå¾Ö
ÇнÀÀå¾Ö
±³À°ÇÐÀϹÝ
img3.gif


  Á¶È«Áß(2005-04-12 11:09:51, Hit : 24498, Vote : 9812
 http://chohongjoong.com
 ÁöüÀå¾ÖÀÎÀÇ µî±Þ

¢Ã ÁöüÀå¾ÖÀÎÀÇ µî±Þ

°¡. ½ÅüÀÇ ÀϺθ¦ ÀÒÀº »ç¶÷

Á¦1±Þ
   1. µÎ ÆÈÀ» ¼Õ¸ñ°üÀý ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
   2. µÎ ´Ù¸®¸¦ ¹«¸­°üÀý ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦2±Þ
   1. µÎ ¼ÕÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ» ¸ðµÎ ÀÒÀº »ç¶÷
   2. ÇÑ ÆÈÀ» ÆȲÞÄ¡°üÀý ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
   3. µÎ ´Ù¸®¸¦ ¹ß¸ñ°üÀý ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦3±Þ
   1. µÎ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô°ú µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   2. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¸ðµç ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   3. µÎ ´Ù¸®¸¦ ¼îÆÄ°üÀý(chopart`s joint, üôðëÐÆμï½) ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
   4. ÇÑ ´Ù¸®¸¦ ¹«¸­°üÀý ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦4±Þ
   1. µÎ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   2. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô°ú µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   3. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼¼ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   4. µÎ ´Ù¸®¸¦ ¸®½ºÇÁ¶û°üÀý(lisfranc`s joint, ðëÐÆñéðëμï½) ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
   5. ÇÑ ´Ù¸®¸¦ ¹ß¸ñ°üÀý ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦5±Þ
   1. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   2. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» Áß¼ö¼öÁö°üÀý ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
   3. ÇÑ ¼ÕÀÇ µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼¼ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   4. µÎ ¹ßÀÇ ¸ðµç ¹ß°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   5. ÇÑ ´Ù¸®¸¦ ¼îÆÄ°üÀý(chopart`s joint, üôðëÐÆμï½) ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦6±Þ
   1. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   2. ÇÑ ¼ÕÀÇ µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   3. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¼Â°, ³Ý°, ´Ù¼¸Â° ¼Õ°¡¶ôÀ» ¸ðµÎ ÀÒÀº »ç¶÷
   4. ÇÑ ´Ù¸®¸¦ ¸®½ºÇÁ¶û°üÀý(lisfranc`s joint, ðëÐÆñéðëμï½) ÀÌ»ó ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÒÀº »ç¶÷



³ª. °üÀý Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷

Á¦4±Þ
   1. ÇÑ ÆÈÀÇ ¾î±ú°üÀý, ÆȲÞÄ¡°üÀý ¶Ç´Â ¼Õ¸ñ°üÀýÁß ÇÑ °üÀýÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   2. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ °í°üÀý(ÍÆμï½) ¶Ç´Â ¹«¸­°üÀýÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦5±Þ
   1. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ °í°üÀý ¶Ç´Â ¹«¸­°üÀýÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   2. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ¹ß¸ñ°üÀýÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦6±Þ
   1. ÇÑ ÆÈÀÇ ¾î±ú°üÀý, ÆȲÞÄ¡°üÀý ¶Ç´Â ¼Õ¸ñ°üÀý Áß ÇÑ °üÀýÀÇ ±â´É¿¡ »ó´çÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   2. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ °í°üÀý ¶Ç´Â ¹«¸­°üÀýÀÇ ±â´É¿¡ »ó´çÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   3. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ¹ß¸ñ°üÀýÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷



´Ù. Áöü±â´ÉÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷

Á¦1±Þ
   1. µÎ ÆÈÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   2. µÎ ´Ù¸®ÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦2±Þ
   1. ÇÑ ÆÈÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   2. µÎ ÆÈÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   3. µÎ ¼ÕÀÇ ¸ðµç ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   4. µÎ ´Ù¸®ÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   5. ôÃßÀÇ Àå¾Ö·Î ÀÎÇÏ¿© ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¼ö ¾ø°Å³ª ÀÚ±â ÈûÀ¸·Î ÀϾ±â°¡ °ï¶õÇÑ »ç¶÷
Á¦3±Þ
   1. µÎ ÆÈÀÇ ±â´É¿¡ »ó´çÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   2. µÎ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô°ú µÑ°¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   3. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¸ðµç ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   4. ÇÑ ÆÈÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   5. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
Á¦4±Þ
   1. µÎ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   2. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô°ú µÑ°¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   3. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô ¶Ç´Â µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼¼ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   4. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô ¶Ç´Â µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ³× ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   5. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
Á¦5±Þ
   1. ÇÑ ÆÈÀÇ ±â´É¿¡ »ó´çÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   2. µÎ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   3. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   4. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô°ú µÑ°¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   5. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô ¶Ç´Â µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼¼ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   6. ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ±â´É¿¡ »ó´çÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   7. µÎ ¹ßÀÇ ¸ðµç ¹ß°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   8. ôÃß¿¡ °íµµÀÇ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
Á¦6±Þ
   1. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   2. ÇÑ ¼ÕÀÇ µÑ°¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© µÎ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   3. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© µÎ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´É¿¡ ÇöÀúÇÑ ±â´ÉÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷
   4. ÇÑ ¼ÕÀÇ ¼Â° ¼Õ°¡¶ô, ³Ý° ¼Õ°¡¶ô, ´Ù¼¸Â° ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÒÀº »ç¶÷
   5. ôÃß¿¡ ÇöÀúÇÑ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷


¶ó. ½Åü¿¡ º¯Çü µîÀÇ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷

Á¦5±Þ
   ÇÑ ´Ù¸®°¡ °Ç°­ÇÑ ´Ù¸®º¸´Ù 10¼¾Æ¼¹ÌÅÍ ÀÌ»ó ¶Ç´Â °Ç°­ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ±æÀÌÀÇ 10ºÐÀÇ 1 ÀÌ»ó ªÀº
   »ç¶÷
Á¦6±Þ
   1. ÇÑ ´Ù¸®°¡ °Ç°­ÇÑ ´Ù¸®º¸´Ù 5¼¾Æ¼¹ÌÅÍ ÀÌ»ó ¶Ç´Â °Ç°­ÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ±æÀÌÀÇ 15ºÐÀÇ 1 ÀÌ»ó ªÀº
      »ç¶÷
   2. ôÃßÃø¸¸ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¸¸°î°¢µµ°¡ 40µµ ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷
   3. ôÃßÈĸ¸ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¸¸°î°¢µµ°¡ 60µµ ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷
   4. ¼ºÀåÀÌ ¸ØÃá 20¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²¼ºÀ¸·Î¼­ ½ÅÀåÀÌ 145¼¾Æ¼¹ÌÅÍ ÀÌÇÏÀÎ »ç¶÷(´Ù¸¸, ¿Ö¼ÒÁõÀÇ Áõ»ó
      ÀÌ ¶Ñ·ÇÇÑ °æ¿ì´Â 18¼¼ À̻󿡼­ Àû¿ë °¡´É)
   5. ¼ºÀåÀÌ ¸ØÃá 18¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¿©¼ºÀ¸·Î¼­ ½ÅÀåÀÌ 140¼¾Æ¼¹ÌÅÍ ÀÌÇÏÀÎ »ç¶÷


¢Ã ³úº´º¯Àå¾ÖÀÎ

Á¦1±Þ
   º¸ÇàÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϰųª ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀ» °ÅÀÇ ÇÒ ¼ö ¾ø¾î, µµ¿ò°ú º¸È£°¡ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷
Á¦2±Þ
   1. º¸ÇàÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô Á¦ÇѵǾú°Å³ª ¶Ç´Â ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
   2. º¸Çà°ú ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ »ó´çÈ÷ Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
Á¦3±Þ
   1. º¸ÇàÀÌ »ó´çÇÑ Á¤µµ Á¦ÇѵǾú°Å³ª ¶Ç´Â ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ »ó´çÈ÷ Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
   2. º¸ÇàÀÌ °æÁßÇÑ Á¤µµ Á¦ÇÑµÇ°í ¼¶¼¼ÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
Á¦4±Þ
   1. º¸ÇàÀÌ °æÁßÇÑ Á¤µµ Á¦ÇѵǾú°Å³ª ¶Ç´Â ¼¶¼¼ÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
   2. º¸ÇàÀÌ °æ¹ÌÇÏ°Ô Á¦Çѵǰí, ¼¶¼¼ÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ »ó´çÈ÷ Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
Á¦5±Þ
   1. º¸ÇàÀÌ °æ¹ÌÇÏ°Ô Á¦ÇѵǾú°Å³ª ¶Ç´Â ¼¶¼¼ÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ »ó´çÈ÷ Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
   2. º¸Çà½Ã ÆÄÇàÀ» º¸ÀÌ°í ¼¶¼¼ÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛÀÌ °æÁßÇÑ Á¤µµ Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷
Á¦6±Þ
   º¸Çà½Ã ÆÄÇàÀ» º¸À̰ųª ¼¶¼¼ÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ° µ¿ÀÛÀÌ °æÁßÇÑ Á¤µµ Á¦ÇÑµÈ »ç¶÷




¡â ÁöüÀå¾ÖÇб³ ½ÇÅÂ
¡ä Áö°¢Àå¾Ö

Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by zero

Copyright(c) Cho Hong Joong All rights reserved.
Comments & Questions
hongjoong-cho@hanmail.net , chohj@cunnam.ac.kr